La santé mentale,
c’est primordial
Problèmes
psychiques
On distingue plusieurs troubles psychiques : schizophrénie, troubles bipolaires, dépression…
Dépression, anxiété & facteurs de stress
L’anxiété est due à des facteurs de risque. Renseignez-vous auprès d’un expert.
Approches psychothérapeutiques
La psychothérapie systémique, la psychanalyse, la psychothérapie cognitive et comportementale…
Le moral dans les chaussettes
Un psy pour vivre mieux
Il est important de mieux se connaître pour mieux vivre sa vie. Il est déconseillé de lire les mails dès le matin. Pour renforcer votre bien-être, faites appel à une aide extérieure.
Les signes du burnout
Considéré comme l’expérience extrême du stress, le burnout est un mal omniprésent dans le monde du travail. Ce dernier peut s’expliquer de manière scientifique. Il exerce une influence à l’intérieur du corps. Cette situation brûle progressivement le corps et provoque un état de stress massif.
La prise en charge pluridisciplinaire provoque une stimulation magnétique transcrânienne, diverses formes de psychothérapies brèves. Vous vous sentez faire un burnout lorsque vous n’êtes plus motivé. La méthode d’autorégulation proposée par le Centre du Burn Out des réseaux neuronaux agit sur la plasticité cérébrale. Cette méthode permet de diminuer la souffrance grâce à l’intervention d’un psychologue clinicien, psychothérapeute.
Problèmes cognitifs
Troubles & dépression
Une étude en neuropsychologie permet d’obtenir une imagerie cérébrale capable d’aider les chercheurs à apercevoir plusieurs troubles psychologiques.
Le trouble cognitif peut avoir une origine médicamenteuse, psychiatrique, neurologique, etc.
Soutien thérapeutique
Consulter un psy pour se faire aider
Gestion du stress & de la colère
Pour gérer la colère, vous devez réfléchir avant d’agir, travailler votre respiration, mettre une distance entre vous et votre colère…
Comportement criminel
La personnalité des criminels peut être due à l’égocentrisme, au besoin de domination, à l’agressivité, à l’intolérance à la frustration…
Troubles sexuels
Les troubles sexuels peuvent provoquer des spasmes, un manque de désir sexuel, des problèmes d’orgasmes ou d’excitation…
Thérapies brèves
La programmation neurolinguistique
La PNL modifie la manière dont un individu perçoit son environnement. La programmation neurolinguistique s’intéresse au fonctionnement des humains dans son environnement. Elle se base sur une démarche relative à l’expérience. Les domaines d’applications incluent des programmations de bienfaits et les principes.
La PNL regroupe plusieurs techniques de communication. Cette thérapie brève permet de travailler sur la transformation de soi. Le rôle de cette pratique consiste à reprogrammer le cerveau pour résoudre les blocages et les angoisses. Cette formation propose des types d’actions visant à expérimenter des compétences.